Salată cu piept de pui și ciuperci champignon – Dumnezeule, cât de delicioasă este!

by

Salata cu piept de pui și ciuperci champignon reprezintă o combinație savuroasă de ingrediente proaspete și sănătoase, care va stimula simțurile gustative și va oferi o masă hrănitoare și satisfăcătoare. Această salată este ideală atât pentru un prânz rapid, cât și pentru o cină ușoară și sănătoasă. Având la bază proteinele din pieptul de pui și nutrienții esențiali din ciuperci, acest preparat reprezintă o opțiune excelentă pentru cei ce doresc să aibă grijă de sănătatea lor și să se bucure de arome delicioase.

Rețetă: Salată cu Piept de Pui și Ciuperci Champignon

Ingrediente:

500 g piept de pui fiert și tăiat cuburi
200 g ciuperci champignon, feliate
1 ceapă roșie, julienne
1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe
2 căței de usturoi, mărunțiți
1 legătură de pătrunjel proaspăt, tocat fin
Sucul de la o lămâie
2 linguri de ulei de măsline
Sare și piper negru măcinat, după gust

Instrucțiuni:

Pregătirea Ingredientelor: Începe prin a pregăti toate ingredientele necesare pentru salată. Taie pieptul de pui fiert în cuburi, feliază ciupercile champignon, julienne ceapa roșie și cubulețe de ardei gras. Mărunțește usturoiul și toacă fin pătrunjelul proaspăt.
Gătirea Ciupercilor și Cepei: Într-o tigaie mare, încinge uleiul de măsline și adaugă ciupercile champignon feliate. Gătește-le până devin aurii și își reduc volumul. Adaugă ceapa roșie julienne și usturoiul mărunțit și gătește-le împreună până ce ceapa devine translucidă și ușor caramelizată.
Asamblarea Salatei: Într-un castron mare, amestecă pieptul de pui cuburi, ciupercile și ceapa caramelizată, ardeiul gras tăiat cubulețe și pătrunjelul tocat fin. Stoarce sucul de lămâie deasupra și adaugă uleiul de măsline. Condimentează cu sare și piper negru măcinat după gust.
Amestecare și Servire: Amestecă bine toate ingredientele până când sunt bine combinate și acoperite uniform cu ulei de măsline și sucul de lămâie. Servește salata în farfurii individuale și decorează cu frunze proaspete de pătrunjel.

Această salată gustoasă și hrănitoare de piept de pui și ciuperci champignon este potrivită atât ca masă principală, cât și ca gustare sănătoasă în timpul zilei. Bogată în proteine și nutrienți esențiali, reprezintă o alegere excelentă pentru cei care doresc să se mențină sănătoși fără a renunța la gust. Poftă bună!

Leave a Comment

Veste neașteptată pentru Irinel Columbeanu. Fostul milionar și-a dorit enorm să i se întâmple asta..

by

Irinuca Columbeanu se pregătește cu emoție pentru revenirea în România în săptămânile următoare, având în plan o întâlnire emoționantă cu tatăl său, care acum locuiește într-un azil de bătrâni. Irinel Columbeanu, fostul milionar și fostul soț al Monicăi Gabor, a trecut prin momente dificile în ultimii ani, dar o veste bună aduce un strop de alinare mult așteptată.

Această figură prominentă a vieții publice a României a experimentat o transformare radicală în existența sa, trecând de la opulența trecutului la această nouă realitate. Cu toate acestea, o veste minunată aduce lumină în viața sa. Fiica sa, Irina, se pregătește să revină în curând în țară.

Irina Columbeanu, în vârstă de 16 ani, este o adolescentă care a cunoscut deja succesul în străinătate. În timpul șederii sale în Statele Unite ale Americii, alături de mama sa, Monica Gabor, și partenerul acesteia, Irina și-a păstrat pasiunea pentru scris și pictură.

Irinel Columbeanu a anunțat recent că Irina va veni să-l viziteze în România în săptămânile următoare. Această veste a adus o rază de speranță și bucurie în viața fostului milionar. Cu toate dificultățile și schimbările din viața sa, întâlnirea cu fiica sa este așteptată cu mare emoție.

În ceea ce privește sărbătoarea Paștelui, Irinel Columbeanu a menționat că nu are nicio programare stabilită, dar ar aprecia vizite sau măcar un apel telefonic de la cineva, pentru a nu se simți singur.

Administratorul azilului unde locuiește anunță că pacienții vor avea un meniu special de Paște, iar Irinel este așteptat la masă pentru a se bucura de aceste mâncăruri tradiționale.

Leave a Comment