„Doamne Atotputernic, stau înaintea Ta umil și fără pretenții, recunoscându-ți supremația și mila. Îmi plec genunchii în rugăciune, cerându-ți cu sinceritate să mă ierți pentru toate greșelile și păcatele mele. Sunt sincer pocăit și îmi exprim regretul profund pentru faptele mele. Te rog, acordă-mi iertarea Ta divină. În Numele Tău sacru, rostesc și o rugăminte pentru cei care mi-au greșit – iartă-i și pe ei, Doamne.

Renunț la Satana și la toate lucrările întunericului, mă despart de orice legătură cu răul. Îți deschid inima mea, Doamne Isus, și Te primesc ca pe Domnul meu, Dumnezeul și Mântuitorul meu suprem. Te rog, adu-mi vindecarea, transformă-mi existența, întărește-mi trupul, sufletul și spiritul.

Vino, Doamne, și învăluie-mă în dragostea Ta infinită, umple-mi ființa cu Duhul Sfânt. Te iubesc, Isuse, și Te slăvesc. Îți aduc mulțumiri pentru tot ce mi-ai oferit, pentru fiecare dar primit, de la răsăriturile care îmi luminează zilele până la apusurile care îmi aduc liniștea nopții.

Îngrijește de mine și de familia mea, păzește-ne de căile greșite și ajută-ne să rămânem pe drumul cel bun. Luminează-mi mintea și sufletul, îndrumă-mi pașii pe calea dreptății.

Șterge, cu puterea Ta supremă, orice urmă de ură și gânduri negative. Jur să Te urmez în fiecare zi din viața mea. Amin.

Maria, Maica Domnului, toți îngerii și sfinții, veniți în ajutorul meu. Amin.”

Reformularea și extinderea textului ar putea arăta astfel:

În ultimele luni, facturile pentru energia electrică și gazul natural au crescut exponențial, uneori dublându-se sau chiar triplându-se. În aceste condiții, mulți români sunt nevoiți să caute metode eficiente pentru a economisi energie.

O strategie eficientă de reducere a costurilor poate fi implementată chiar de către noi, prin adoptarea unor practici simple, dar eficiente. Iată câteva recomandări care te vor ajuta să economisești energie și, implicit, bani.

În fiecare gospodărie există aparate electronice care contribuie semnificativ la creșterea facturii de electricitate. Dacă vrei să reduci suma plătită pentru energia consumată, este esențial să deconectezi aceste aparate seara sau să le scoți complet din priză. Această acțiune aparent minoră poate avea un impact considerabil asupra facturii lunare.

Iată trei aparate care adaugă costuri nejustificate la factura de curent:

**1. Televizoarele cu plasmă:**
Specialiștii în domeniul energiei recomandă înlocuirea televizoarelor cu plasmă cu modele LED, care sunt mult mai eficiente din punct de vedere energetic. Dacă înlocuirea nu este o opțiune, este recomandat să scoți televizorul din priză când nu îl folosești sau când ești plecat de acasă pentru o perioadă îndelungată. Chiar și când sunt oprite, televizoarele cu plasmă consumă energie electrică pentru că rămân în tensiune. Se estimează că un televizor cu plasmă poate crește factura anuală la energie cu aproximativ 658 kWh.

**2. Congelatorul:**
Dacă utilizarea congelatorului se limitează la depozitarea a doar două-trei produse, costurile nu se justifică. O combinație frigorifică tipică consumă în jur de 427 kWh pe an, iar menținerea congelatorului conectat la priză mărește acest consum. Prin urmare, este indicat să optezi pentru produse proaspete, pe care să le gătești imediat, și să deconectezi congelatorul când nu este necesar. Dacă preferi să le menții funcționale pe ambele, setează frigiderul la o temperatură de 3-4°C și congelatorul între -15 și -18°C. Aceste setări asigură păstrarea optimă a alimentelor fără a genera facturi exorbitante la curent.

**3. Înlocuirea computerului desktop cu un laptop:**
Computerele tradiționale, cu unitate centrală și monitor, consumă mult mai multă energie comparativ cu un laptop. Dacă nu poți renunța la computerul desktop, încearcă să-l deconectezi de la priză atunci când nu este în uz. Aceasta este o metodă simplă, dar eficientă, de a reduce consumul de energie.

Prin adoptarea acestor măsuri, vei observa o reducere semnificativă a costurilor energetice, contribuind astfel la bugetul familiei și la protecția mediului înconjurător.