### Plantele care pot îmbunătăți calitatea aerului în locuință

Pentru persoanele care se confruntă cu afecțiuni respiratorii, menținerea unui aer curat și bogat în oxigen în interior este esențială pentru sănătatea lor. Există modalități naturale prin care acest lucru se poate realiza, iar anumite plante de apartament se dovedesc a fi soluții excelente. Aceste plante nu doar că îmbunătățesc calitatea aerului, dar contribuie și la eliminarea substanțelor toxice din mediul înconjurător. Iată cinci plante recomandate pentru a crea un spațiu mai sănătos acasă.

### 1. **Areca Palm (Chrysalidocarpus lutescens)**

Această plantă este cunoscută pentru capacitatea sa de a purifica aerul și de a produce oxigen. Pe lângă faptul că absoarbe dioxidul de carbon, Areca Palm are și abilitatea de a elimina compuși chimici periculoși, cum ar fi formaldehida, xilenul și toluenul, care se pot găsi în materiale de construcții sau mobilier.

– **Îngrijire:** Are nevoie de lumină filtrată și de o udare regulată. Solul trebuie să rămână umed, dar nu excesiv de saturat.
– **Amplasare ideală:** Camera de zi.
– **Recomandare:** Pentru a asigura un aer de calitate, se recomandă păstrarea a patru plante mature într-un spațiu larg.

### 2. **Planta Șarpe (Sansevieria trifasciata)**

Cunoscută și sub denumirea de „Limba soacrei”, această plantă se remarcă prin faptul că produce oxigen și pe timp de noapte. În plus, este eficientă în eliminarea benzenului, formaldehidei și tricloretilenei, contribuind astfel la un aer mai curat în interior.

– **Îngrijire:** Preferă lumina naturală și trebuie udată o dată pe săptămână.
– **Amplasare ideală:** Dormitor.
– **Recomandare:** Se sugerează să păstrați între 6 și 8 plante pentru a maximiza producția de oxigen.

### 3. **Crassula Ovata (Planta Banilor)**

Recomandată și de cercetări din domeniu, Crassula Ovata este ideală pentru îmbunătățirea aerului din locuințe, având capacitatea de a absorbi substanțe chimice toxice precum benzenul și formaldehida. Cu toate acestea, trebuie avut grijă, deoarece este toxică dacă este ingerată de animale sau copii.

– **Îngrijire:** Preferă lumina indirectă și udarea moderată, cam o dată pe săptămână.
– **Amplasare ideală:** Orice cameră, dar departe de copii mici și animale.
– **Recomandare:** Se recomandă păstrarea a trei plante pentru a maximiza beneficiile asupra aerului.

### 4. **Planta Perenă Chinezească (Aglaonema)**

Populară pentru capacitatea sa de a crește nivelul de oxigen și de a elimina toxinele din aer, Aglaonema este ușor de îngrijit și poate aduce un plus de prospețime oricărei camere.

– **Îngrijire:** Preferă zonele umbrite și nu necesită udare frecventă. Asigurați-vă că solul rămâne umed.
– **Amplasare ideală:** Camera de zi sau biroul.
– **Recomandare:** Numărul de plante variază în funcție de dimensiunea spațiului.

### 5. **Gerbera (Gerbera Jamesonii)**

Această plantă nu doar că îmbunătățește aspectul camerei datorită florilor sale colorate, dar este deosebit de eficientă în creșterea nivelului de oxigen pe timpul nopții. Gerbera este perfectă pentru cei care se confruntă cu tulburări respiratorii sau apnee, ajutând la un somn mai liniștit.

– **Îngrijire:** Necesită multă lumină solară directă în timpul sezonului cald și lumină indirectă în timpul iernii. Se recomandă udarea regulată, asigurându-vă că solul rămâne umed.
– **Amplasare ideală:** Dormitor sau pe noptieră, lângă pat.
– **Recomandare:** Este ideală pentru a fi păstrată în camerele de odihnă datorită capacității de a purifica aerul în timpul somnului.

### **Sfaturi pentru maximizarea calității aerului în interior**

Pe lângă alegerea plantelor potrivite, este important să se acorde atenție altor aspecte legate de îngrijirea acestora. Asigurați-vă că:

– **Udați plantele corespunzător:** Evitați udarea excesivă, care poate duce la formarea mucegaiului și la degradarea rădăcinilor.
– **Plasați plantele în locuri bine luminate:** Multe plante necesită lumina naturală pentru a realiza fotosinteza și a elibera oxigen.
– **Îngrijiți frunzele:** Ștergeți regulat frunzele pentru a îndepărta praful, asigurând o absorbție optimă a substanțelor chimice și o emisie mai bună de oxigen.

Aceste plante nu doar că aduc un plus de frumusețe casei, dar contribuie semnificativ la sănătatea locatarilor, oferind un mediu mai proaspăt și mai sigur. Alegând plantele potrivite și având grijă de ele, vă puteți transforma locuința într-un spațiu de refugiu, ideal pentru relaxare și sănătate.

Arhiepiscopul Tomisului, ÎPS Teodosie, a adus recent în atenția publicului o temă controversată legată de oficierea cununiilor religioase în ziua de sâmbătă. Potrivit acestuia, astfel de ceremonii nu ar trebui să aibă loc sâmbăta, considerând că cei care aleg această zi pentru a se cununa „rămân mereu sub un blestem”. ÎPS Teodosie subliniază însă că, deși are rezerve personale față de această practică, Biserica Ortodoxă Română nu a emis o hotărâre oficială în acest sens, motiv pentru care nu se poate opune formal.

### **Sâmbăta, o zi nepotrivită pentru cununii religioase**

În cadrul unei emisiuni la Radio Dobrogea, ÎPS Teodosie și-a exprimat clar opinia cu privire la cununiile oficiate sâmbăta. Arhiepiscopul consideră că această zi este nepotrivită pentru astfel de ceremonii religioase, susținând că are o „mare greșeală” în aceasta. El afirmă că sâmbăta este o zi care, în viziunea sa, ar trebui evitată pentru cununii, recomandând în schimb zilele de marți, joi și duminică pentru aceste ceremonii.

„După cum am un ghimpe mare că sâmbăta nu ar trebui să mai facem cununii. Este o mare greşeală. Şi iată, au început să facă cununii joia. Cununiile se fac marțea, joia și duminica. Cei care fac sâmbăta rămân mereu sub un blestem,” a declarat ÎPS Teodosie.

Cu toate acestea, arhiepiscopul a precizat că, deși este convins de implicațiile spirituale negative ale cununiilor sâmbăta, nu există o decizie oficială a Sfântului Sinod care să interzică aceste ceremonii în această zi. El a menționat că, în absența unei astfel de hotărâri, nu se poate opune formal, dar recomandă persoanelor care aleg să se cunune sâmbăta să facă un „canon de pocăință”.

### **Recomandarea pocăinței pentru cei care aleg sâmbăta**

Deși nu poate interzice oficial cununiile sâmbăta, ÎPS Teodosie sugerează că cei care aleg să își unească destinele în această zi ar trebui să recurgă la pocăință. În opinia sa, această practică poate avea consecințe spirituale grave, motiv pentru care este necesară o anumită formă de ispășire pentru a evita efectele negative pe termen lung asupra căsniciei.

„Le dau canon la toți să își facă canon de pocăință mereu,” a spus arhiepiscopul, explicând că prin pocăință se poate îndrepta această alegere pe care o consideră nepotrivită.

### **Duminica, ziua Domnului rezervată bucuriei**

În cadrul aceleiași discuții, ÎPS Teodosie a vorbit despre importanța zilei de duminică în calendarul religios ortodox. El a subliniat că duminica este considerată ziua Domnului, dedicată bucuriei și sărbătorii, și nu ar trebui să fie asociată cu evenimente triste, cum ar fi pomenirea morților.

„Duminica este ziua Domnului de bucurie şi nu putem să amestecăm plânsul cu bucuria. Şi chiar canoanele sunt categorice şi spun: anatema să fie pe cei ce plâng morţii duminica,” a afirmat ÎPS Teodosie.

Prin această declarație, arhiepiscopul a evidențiat importanța separării clar definite a zilelor de sărbătoare și bucurie de cele de doliu și pomenire, considerând că respectarea acestor tradiții este crucială pentru menținerea ordinii spirituale în viața creștină.

### **Despre divorț și pocăință**

Pe lângă subiectele legate de cununii și zilele potrivite pentru ceremonii religioase, ÎPS Teodosie a abordat și tema divorțului, un subiect delicat în cadrul Bisericii Ortodoxe. Arhiepiscopul a explicat gravitatea acestui act, mai ales atunci când nu există motive justificate pentru despărțire, cum ar fi infidelitatea.

„Dacă cineva a dat divorţ nemotivat, că nu a fost înșelat de soț, doar pentru niște mofturi sau niște motive mărunte, de neînțelegere așa zis, acela s-a legat cu un păcat mare,” a afirmat el, reiterând importanța legământului căsătoriei. ÎPS Teodosie a subliniat că divorțul nemotivat este considerat un păcat grav, conform învățăturilor bisericești, și că cei care aleg această cale ar trebui să reflecteze asupra consecințelor spirituale.

Totuși, în cazul în care unul dintre soți a fost înșelat sau abandonat, arhiepiscopul recunoaște că acest soț este îndreptățit să caute o separare legală și religioasă. Aceasta, însă, trebuie să fie ultima soluție, după ce au fost încercate toate celelalte opțiuni pentru salvarea relației.

Prin aceste declarații, ÎPS Teodosie continuă să atragă atenția asupra importanței respectării tradițiilor și valorilor spirituale în cadrul Bisericii Ortodoxe, oferind în același timp îndrumare credincioșilor în ceea ce privește aspectele delicate ale vieții de familie și spirituale.