Medicul Monica Pop, despre cum sa ai o imunitate puternica: „Nu uitati sa mancati o proteina inainte de a iesi din casa”

Medicul oftalmolog Monica Pop spune ca, pentru a avea un bun mecanism de aparare, este foarte important sa „mancam o proteina” inainte de a iesi din casa. Renumitul expert a dezvaluit si un tratament pentru a creste imunitatea.

„Aproape toata populatia are deficit de vitamina D3”

„Tratament pentru cresterea imunitatii – Proxilaxia imbolnavirii

Recomandare:

Isoprinosine 3 pe zi, un flacon

Vitamina A – 2 capsule pe saptamana (sau 1-2 ml se bea din solutie de Vit A)

Vitamina D3, foarte, foarte importanta si necesara, 3000-5000 u zilnic.

La persoane cu deficit mai mare, chiar 8000 – 10000 u/zi. Totul 1 luna.

Apoi, continuati cu Vitamina D3 minimum 2-3000u zilnic, permanent. Si, anual macar (daca nu la 6 luni), faceti o determinare. Valori normale 30-100.

Aproape toata populatia are deficit de Vitamina D3 si astfel e mult mai expusa la contaminari sau imbolnaviri (orice).

Nu uitati sa mancati o proteina inainte de a iesi din casa (ou, branza, sunca) pentru ca mecanismul de apararea sa fie in “actiune”!

Astfel, sansele de imbolnavire vor fi mult, mult mai mici!”, a spus medicul oftalmolog, potrivit doctorulzilei.ro.

Monica Pop, secretul unei imunitati puternice: „Niciodata sa nu pleci de acasa fara sa mananci proteine”

„Orice om are celule canceroase in sange. Dar se imbolnavesc doar cei care fac aceste greseli care scad imunitatea”, atrage atentia Monica Pop.

„Imunitatea scazuta ii caracterizeaza pe romani, in mod special. Factorii care duc la scaderea imunitatii sunt: depresia, boala secolului, lipsa celor minimum 6 ore de somn si alimentatia, adica lipsa proteinelor.

Horoscop MARTI, 20 februarie 2024. Zodiile care au parte de noroc în afaceri

Horoscop MARTI, 20 februarie 2024. Astrologii au veşti bune şi întrevăd surprize frumoase pentru unii nativi ai zodiacului, mai ales în dragoste.

Horoscop 20 februarie 2024 Berbec

E posibil ca Berbecii să aibă parte de conflicte la serviciu, cauzate de neînțelegerile cu șefii. Și la capitolul prieteni, există o tensiune, dar cu puțină răbdare, veți rezolva totul.

Horoscop 20 februarie 2024 Taur

Taurii sunt foarte stricți în deciziile pe care le iau. Dacă au un plan în minte, îl vor duce la bun sfârșit, cu succes.

Horoscop 20 februarie 2024 Gemeni

Nativii Gemeni au o zi aglomerată. La job va apărea un conflict, unul care se va rezolva într-un final, dar care vă va marca din cauza cuvintelor răutăcioase.

Horoscop 20 februarie 2024 Rac

Cariera și banii sunt zonele unde sunt avantajați Racii. Va urma o serie de evaluări la serviciu, însă, veți face impresie bună, așa că… nu trebuie să vă faceți griji, spun astrele.

Horoscop 20 februarie 2024 Leu

Leii sunt foarte bine susținuți pe două planuri- parteneriate şi călătorii. Puteți semna acte, dar înainte de asta, nu uitați să faceți ordine sau curățenie în casă și în suflet.

Horoscop 20 februarie 2024 Fecioară

Fecioarele stau foarte bine în planul financiar. Veți lua decizii benefice în legătură cu niște bani sau achiziționarea unor lucruri importante pentru voi.

Horoscop 20 februarie 2024 Balanţă

Iubirea le dă bătăi de cap Balanțelor, pentru că par că se învârt în cerc. E recomandat să analizați obiectiv anumite situaţii.

Horoscop 20 februarie 2024 Scorpion

Nici Scorpionii nu sunt departe. Și voi sunteți puși în încurcătură azi. Dacă vă aflaţi într o situație delicată, bazați-vă pe lucruri logice și clare.

Horoscop 20 februarie 2024 Săgetător

Săgetătorii au mare succes la job. Energia și cheful de muncă se îmbină cu veștile bune legate de familie și prieteni.

Horoscop 20 februarie 2024 Capricorn

Nativii Capricorn ar trebui să își păstreze echilibrul emoțional. Aveți tendința să priviți lucrurile într-un mod mai negativ decât sunt ele de fapt, așa că… nu ar strica o schimbare de atitudine.

Horoscop 20 februarie 2024 Vărsător

Vărsătorii au de rezolvat chestiuni importante cu băncile și s-ar putea să primească un răspuns pozitiv în legătura cu un împrumut.

Horoscop 20 februarie 2024 Peşti

Iar Peștii primesc vești foarte bune din străinătate și sunt susținuți dacă vor să facă investiţii financiare.