Am descoperit rețeta perfectă pentru găluște pufoase și delicioase: iată ce trebuie să incluzi ca să nu dai greș.

Supa cu găluște este un fel de mâncare care ne aduce aminte de acasă și de căldura familiei, dar nu toți știm să pregătim găluștele așa cum o făcea mama sau bunica…

Iată rețeta perfectă pentru o supă cu găluște pufoase și gustoase!

**INGREDIENTE**

– 500 g carne de pasăre
– o rădăcină de păstârnac
– o rădăcină mică de țelină
– un morcov
– o ceapă
– foi de dafin
– o legătură de pătrunjel
– sare și piper după gust

Pentru a pregăti găluștele, aveți nevoie de:

– două ouă
– 7 linguri de griș
– sare și ulei

**Cum se pregătește supa cu găluște?**

– Se fierbe carnea de pasăre timp de aproximativ 10 minute, până când se formează spuma în oală; se îndepărtează spuma și se adaugă legumele curățate și tocate în bucăți mari, frunzele de dafin și codițele de pătrunjel

– Se condimentează cu sare și piper și se fierbe până când legumele și carnea sunt bine gătite

– Între timp, se bat ouăle cu ulei și cu sare, apoi se adaugă grișul, până când obțineți consistența unei smântâni groase. Cu o lingură încălzită, se ia din compoziție și se adaugă găluștele în supă

– Se acoperă oala și se mai lasă la fiert pentru încă aproximativ 10 minute, la foc mic. Se oprește focul și se adaugă pătrunjelul tocat proaspăt.

Așadar, iată și secretul unor găluște pufoase, bine crescute. Le poți face dintr-un ou sau două (eu azi am folosit 6 ouă mici de prepeliță), la care adaugi niște sare și, atenție: o lingură, poate chiar două, de ulei de floarea-soarelui.

Le bați pe toate bine și abia apoi începi să incorporezi grișul, în ploaie, amestecând cu o furculiță.

Te oprești când amestecul începe să se întărească, să se separe, ca și cum s-ar tăia, și să se lipească de furculiță. Atentie, nici prea tare nu e bine să fie, că altfel îți vor ieși niște găluște “beton”.

Ia o linguriță obișnuită, de cafea, înmoaie-o în supa care clocotește, apoi ia cu ea, cât jumătate de linguriță, o “felie” din pasta de griș.

Atât și nu mai mult, pentru că altfel grișul nu va avea loc să crească și să se umfle (dacă faci găluștele prea mari, vei obține un strat pufos la suprafață, dar un miez dur, ca un nucleu, de griș nefiert).

Poftă bună!

Cum se cultivă, de fapt, leușteanul: 5 sfaturi importante pentru o “tufă” bogată

Cultivarea leușteanului (Levisticum officinale) poate fi o experiență extrem de plăcută și satisfăcătoare pentru orice grădinar pasionat. Obținerea unei recolte prospere și bogate în arome ale acestei plante aromatice necesită însă anumită expertiză și îngrijire adecvată. În acest sens, vă prezentăm cinci sfaturi esențiale oferite de grădinari experimentați, care vă vor ajuta să asigurați o cultivare de succes a leușteanului:

**1. Alegeți Locul Potrivit:**
Pentru a asigura o creștere sănătoasă și viguroasă a leușteanului, este crucial să selectați o locație adecvată în grădina dvs. Leușteanul preferă un sol bine drenat și expunere la soare. Alegeți un loc care primește cel puțin 6-8 ore de soare zilnic și asigurați-vă că solul este bogat în materie organică pentru a oferi plantei condiții fertile și propice dezvoltării.

**2. Plantarea Semințelor de Leuștean:**
Leușteanul poate fi cultivat din semințe sau puteți achiziționa puieți. Dacă optați pentru semințe, sădiți-le direct în grădină în primăvară timpurie sau toamnă târzie. Plantați semințele la o adâncime de aproximativ 1/4 inch și mențineți solul constant umed până la germinare.

**3. Asigurați Spațiu Corespunzător între Plante:**
Având în vedere că plantele de leuștean pot crește în înălțime și lățime considerabilă, este esențial să le oferiți suficient spațiu între ele. Plantați-le la o distanță de cel puțin 24-36 de inci pentru a permite o circulație corespunzătoare a aerului și pentru a preveni aglomerarea, ceea ce poate duce la apariția bolilor și a dăunătorilor.

**4. Udarea și Îngrijirea Solului:**
Leușteanul preferă un sol constant umed, dar nu saturat. Asigurați-vă că udarea este regulată, în special în perioadele secetoase, și aplicați mulci în jurul bazei plantelor pentru a menține umiditatea și a preveni creșterea buruienilor. De asemenea, luați în considerare aplicarea unui îngrășământ echilibrat în primăvară pentru a promova o creștere sănătoasă și viguroasă.

**5. Sfaturi de Recoltare:**
Frunzele de leuștean pot fi recoltate odată ce planta atinge o înălțime suficientă, de obicei în al doilea an de cultură. Recoltați frunzele exterioare, lăsând pe cele interioare să continue să crească și să se dezvolte. Pentru a obține cel mai bun gust și aroma, este recomandat să recoltați frunzele de leuștean dimineața devreme, când uleiurile esențiale sunt în concentrare maximă.

Aceste cinci sfaturi esențiale vă vor fi de mare ajutor în cultivarea cu succes a leușteanului în grădina dvs. Nu uitați să verificați și secțiunea de comentarii pentru informații suplimentare și sfaturi valoroase oferite de alți grădinari cu experiență. Spor la creștere! 👇