Bolile cardiovasculare reprezintă o problemă majoră în societatea actuală, iar procentul celor afectați, în special în rândul tinerilor sub 40 de ani, este în creștere alarmantă.

Conform datelor statistice, în România, 60% dintre decese sunt cauzate de boli cardiovasculare, în timp ce doar 19% sunt atribuite cancerului. Aceste cifre arată că boala cardiovasculară este principalul factor de mortalitate în țară, deși atenția noastră este adesea îndreptată mai mult spre cancer.

În cadrul Interviurilor Libertatea, dr. Cristian Udroiu, medic cardiolog, a dezvăluit că fenomenul bolilor de inimă la vârste tinere este tot mai pronunțat. Cu toate că media de vârstă a pacienților cu probleme cardiace este în prezent de 50-55 de ani, sunt tot mai mulți tineri sub 40 de ani care se confruntă cu infarctul și alte evenimente cardiovasculare majore.

Există trei factori principali care contribuie la apariția acestor afecțiuni grave la tineri, conform dr. Cristian Udroiu:

1. Fumatul: Fumătorii, în special cei supraponderali sau obezi și sedentari, prezintă un risc crescut de infarct. Infarctul este adesea un factor determinat în renunțarea la fumat, deoarece experiența dramatică a unei astfel de afecțiuni îi face pe mulți tineri să se sperie suficient de tare pentru a renunța la acest viciu.

2. Sedentarismul: Lipsa activității fizice reprezintă un alt factor de risc major în dezvoltarea bolilor de inimă la tineri. Dr. Udroiu recomandă practicarea exercițiilor fizice de cel puțin două ori pe săptămână, timp de două ore, pentru a menține sănătatea inimii.

3. Stresul: Deși stresul poate juca un rol în declanșarea bolilor de inimă, este perceput mai mult ca o scuză decât ca o cauză principală. Dr. Udroiu consideră că lenea și comoditatea sunt factorii principali care contribuie la apariția acestor afecțiuni, iar prea multă vină este atribuită stresului.

În concluzie, prevenirea bolilor cardiovasculare la tineri implică adoptarea unui stil de viață sănătos, renunțarea la fumat, practicarea exercițiilor fizice regulate și gestionarea stresului în mod corespunzător. Este esențial să ne asumăm responsabilitatea pentru sănătatea noastră și să acordăm atenție factorilor de risc pentru a evita afecțiunile cardiace grave.