Irina Loghin nu a mai consumat carne de 50 de ani. Descoperă cu ce a înlocuit-o. Arată impecabil la 85 de ani.

Irina Loghin a dezvăluit secretul aspectului ei remarcabil la vârsta de 85 de ani, vorbind deschis despre stilul ei de viață sănătos, pe care îl adoptă de peste 50 de ani și care contribuie în mod semnificativ la starea ei de bine.

Printre obiceiurile alimentare ale Irinei Loghin se numără consumul frecvent de semințe, fie că este vorba despre semințe de dovleac, fie de floarea soarelui, dar și migdale.

“Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani, oricum nu mi-a plăcut niciodată, nici în copilărie. Dar, îmi iau proteinele necesare organismului din semințe, pe care le cumpăr din Piața Obor, acolo găsești o varietate. Îmi completez proteina din soia, din migdale, din tot felul de semințe, mai ales de dovleac și de floarea-soarelui, sunt bune și pentru perioada de post, când nu se mănâncă deloc carne. Le spăl, le pun la uscat, le mănânc așa sau le gătesc în diverse rețete. Este de datoria fiecărei persoane să aibă grijă de ea, de sănătate. Eu mereu am avut grijă să nu mă îmbolnăvesc. Nu pot însă nici să le impun oamenilor ce să facă și ce să mănânce, să renunțe la carne, așa cum am făcut eu. Fiecare are un stil de viață, o dietă, cu care s-a obișnuit”, a menționat Irina Loghin, în exclusivitate pentru Playtech Știri.

În timpul liber, Irina Loghin își petrece timpul alături de nepoțica ei, pe care o adoră și de care este foarte atașată.

“Ea este o minunăție de copil, o iubesc enorm. Dar, cred că fiecare bunică este topită după nepoți, e o iubire aparte, nu e ca cea de părinte, e o apropiere cum nu există. Pentru mine, nepoțica este lumina ochilor mei”, a spus cu emoție marea artistă, în exclusivitate pentru Playtech Știri.

Chiar și în ciuda unor probleme de sănătate recente, Irina Loghin a dorit să fie prezentă la botezul micuței, anul trecut.

“Acum mă simt bine, am făcut fizioterapie, am urmat sfatul medicilor, nu mai am probleme de sănătate. Oricum, fac mișcare, ies la plimbare în parc. Le recomand tuturor măcar 20 de minute de mișcare, de mers, la pas, în fiecare zi”.

Leave a Comment

Viorica de la Clejani a fost operată recent. Mesajul ei emoționant de pe patul de spital: „Alături de soțul meu…” .

Viorica de la Clejani, una dintre cele mai îndrăgite artiste de muzică de petrecere din România, a trecut printr-o experiență dificilă la Spitalul Universitar de Urgență din București. Operația la piciorul stâng a durat aproximativ trei ore, iar artista a fost semi-anesteziată pe tot parcursul procedurii. Cu toate acestea, Viorica a fost conștientă și a putut să vadă și să audă tot ce se întâmpla în jurul ei.

Problemele cu varicele au necesitat intervenția chirurgicală
Varicele severe au făcut ca mersul să devină extrem de dificil pentru Viorica de la Clejani. Echipa medicală de la Spitalul Universitar de Urgență a intervenit rapid pentru a rezolva această situație și a ajutat-o pe artistă să treacă cu bine peste această intervenție chirurgicală complexă.

După operație, Viorica de la Clejani a dorit să le mulțumească medicilor și personalului spitalului pentru susținerea și îngrijirea oferită. Artista a transmis un mesaj emoționant în care și-a exprimat recunoștința față de echipa medicală care a fost alături de ea pe tot parcursul intervenției chirurgicale.

Viorica de la Clejani revine pe scenă
Chiar și după aceste momente dificile din punct de vedere medical, Viorica de la Clejani își păstrează optimismul și umorul. Cu un zâmbet în glumă, artista a menționat că se află “în luna de miere” și a anunțat o serie de evenimente la care va participa în luna mai. Printre acestea se numără un “Concert Smecher” în seara de Paște, urmat de alte concerte programate în diverse locații din țară.

Viorica de la Clejani demonstrează că este o luptătoare și că nimic nu poate să o oprească din a-și urma pasiunea pentru muzică și scenă. Cu determinare și optimism, artista se pregătește să revină pe scenă mai puternică și mai hotărâtă ca niciodată. Să îi urăm multă sănătate și succes în toate proiectele sale viitoare!

Leave a Comment