Conform obiceiului tradițional, Sfinții Împărați Constantin și Elena marchează o zi sacra, în care credincioșii sunt îndemnați să ofere pachete de pomană în amintirea sufletelor celor adormiți. Această zi specială servește ca o oportunitate pentru a promova milostenia și grijă față de aproapele nostru, cu accent pe cei aflați în dificultate.
Astfel, în ziua dedicată Sfinților Constantin și Elena, este o practică comună să se ofere pomană sub forma de alimente. De asemenea, se consideră benefic să se ofere daruri de pomană și pentru sufletul celor care au purtat numele celor doi sfinți și au plecat din această lume către cea veșnică.
Credincioșii au libertatea de a distribui orice fel de alimente în funcție de mijloacele lor financiare. Având în vedere că nu este o perioadă de post, sunt acceptate și alimente mai indulgente, considerate “dulci”. Astfel, pe data de 21 mai, se oferă de pomană dulciuri, fructe, legume, cozonaci, sarmale, colaci și o varietate de preparate, împreună cu colivă. Coliva este adusă la biserică dimineața pentru a fi binecuvântată de preot, după care poate fi distribuită credincioșilor. Pachetele de pomană trebuie să includă și o lumânare aprinsă în memoria celor adormiți.
Biserica nu impune un anumit tip de alimente pentru pomană de Sfinții Împărați Constantin și Elena. Mai mult, învățăturile religioase subliniază că actul de pomana trebuie să fie făcut cu modestie, fără a fi expus ostentativ, și ar trebui să fie direcționat în special către cei aflați în nevoie.
Astfel, în această zi sfântă, tradiția pomanei nu doar onorează memoria celor plecați, ci și subliniază importanța milosteniei și a grijii față de cei aflați în suferință sau lipsă. Este un moment pentru comunitatea religioasă să reflecteze asupra valorilor umane esențiale și să ofere sprijinul și compasiunea necesare celor care au nevoie de ajutorul nostru.